search

健身單車

江店長很愛玩手遊,但日子久了,發現太久沒運動,身體體能大不如前,於是GOOGLE了一下,想看看有沒有什麼方式,可以邊玩手遊邊運動,發現飛輪可以滿足這個需求,而且騎健身單車是一種低衝擊力,低風險的運動形式,各個年齡層的人都可以使用這項運動器材。定期飛輪訓練可以改善身心健康,並減少許多健康問題的風險。 增強力量和肌肉協調:

健身單車.png

大多數人會認為騎健身單車只會運動到腿部,但並非完全如此。騎室內自行車可以增強全身肌肉力量,因為身體的每個部位都有參與到騎飛輪車這項運動。 增強免疫系統:騎室內自行車可以增強您的免疫系統,可以預防某些類型的癌症。研究人員發現,參加各式運動可以增加體內循環的免疫系統細胞的數量,雖然這種效果只是暫時的,但定期參加運動意味著身體對病毒和細菌的抵抗力更高,這些病毒和細菌會引起像是普通感冒這種問題。

YESOUL健瘦身教室_eDM.jpg



上一頁 下一頁

您的購物車目前還是空的。

繼續購物