search

健身單車推薦

吳老師最近和同事聊天,談到自己運動量不足,體重有點上升,非常的擔心,因此和同事一起查了一下有什麼運動方式比較好,評估飛輪這項運動還不錯。如果您沒有嘗試過健身單車推薦這項運動或者正在尋找一種適合平常在家運動的方式,您應該試試飛輪車,因為它為各種年齡層和健身等級的人們提供了以下的好處。 

健身單車推薦.png

鍛煉您的核心肌肉群。雖然大家都知道騎自行車可以鍛煉腿部肌肉,但其實腹部也是會被鍛煉的部分。與在室外路上騎自行車不同,健身單車推薦可以使您的上半身和下半身同時運動。以稍微彎曲的形式左右移動讓整個腹部區域都均衡運動到。日子久了,您會注意到飛輪運動對核心肌肉的影響。

YESOUL健瘦身教室_eDM.jpg



上一頁 下一頁

您的購物車目前還是空的。

繼續購物