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飛輪訓練推薦

郭先生很愛玩手遊,但日子久了,發現太久沒運動,身體體能大不如前,於是GOOGLE了一下,想看看有沒有什麼方式,可以邊玩手遊邊運動,發現飛輪可以滿足這個需求,而且讓健身初學者愛上的運動 飛輪訓練推薦從學習如何”踩踏踏板”和習慣踩踏踏板到習慣花時間在飛輪車座位上(但是時間過長臀部仍會感到不適),

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騎飛輪健身車是一種很好的入門運動器材。室內的飛輪健身車或自行車往往比去戶外騎自行車更舒適

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