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宅在家也要動起來! 【YESOUL野小獸】智能動感單車|家裡就是飛輪教室

最近幾乎全世界的人們都必須宅宅的,但宅在家裡怎麼感覺脂肪越堆越多、屁股越來越大,站在體重機上,都讓我心驚驚,是該找個機會動起來了!  

最近在媽咪群組熱烈討論飛輪和划船機,像是榮獲紅點大獎的【YESOUL野小獸】智能動感單車,以及獲得IF大獎的【mobi莫比】智能划船機,這兩款都是很多人推薦的,我也抽空預約了門市體驗,實際操作之後覺得果然很棒,無論是品質、外型、實用性都是首屈一指,難怪之前還賣到缺貨,在家準備適合自己健身的器材,跟著線上老師一起做運動,就更能保持好身材囉!

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 我和許多媽咪一樣,每天忙到沒時間運動,說穿了也是有點懶啦! 不過隨著年齡越來越大,身材保持更加困難,不好好的認真動一動,不但體態容易走鐘,對健康也有影響!

這次我前往【YESOUL野小獸】&【mobi莫比】的門市體驗,有飛輪、水阻式划船機以及智能橢圓機可以實際操作體驗,才短短不到一個小時,就讓我全身汗水淋漓,感覺活力都爆發了,而且還可以一邊看線上老師教學一邊健身,也有好玩的遊戲可以挑戰,幫助自己更有動力持續運動,原來健身也能那麼有趣!

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位於中和的門市有讓人眼睛為之一亮的感覺,時尚的健身器材已經夠搶眼了,而放在桌上的藝術品也很吸引我的目光,這是汽車車模大廠製造的鋼鐵人,全球只有一座,精緻的程度真讓人驚豔!

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門市主要提供【YESOUL野小獸】智能動感單車、【mobi莫比】智能划船機、【mobi莫比】智能橢圓機的體驗,是採預約制,景安站走路三分鐘即可抵達!

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在家就是飛輪教室   享受自帶教練的健身房

先來分享這幾台賣到大缺貨的【YESOUL野小獸】智能動感單車吧! 熱賣的原因莫過於品質好、價格又優惠,還榮獲紅點大獎,比較起來相同等級的飛輪,市面上他牌的價格都比YESOUL野小獸貴了上千元甚至上萬元,加上這一台還有附贈「線上課程」,可以和老師一起健身,也更有動力持續下去,真心覺得YESOUL超棒、超值得!

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這次我主要體驗的是這台優雅白《M1智能動感單車》,是屬於全包款飛輪車,車身線條簡潔流暢,密封式設計,最適合有小孩或寵物的家庭,體積更小巧、不占空間! 

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因為有磁控組力和皮帶傳送系統,雙腳踩踏沒有撞擊感,所以進行健身的時候是非常安靜的狀態,即使夜晚使用也都沒問題!

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座椅非常柔軟,採用高回彈坐墊,減振舒適,連續騎乘數小時也依然很舒服!

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可以看得出來每個小細節都面面俱到,設計上也都極具巧思,可自由調整身高,從150公分到188公分都可以使用! 

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僅僅兩塊磁磚的占地空間,無線束縛,只要準備個小角落就萬事OK,底部還有移動滾輪可以一推就走,想放哪就放哪,真的好隨興!  也因為特殊的人體工學設計,讓騎乘時只有對抗中划圓踩踏,少了運動衝擊,不會傷害膝蓋關節,所以更可以長時間的盡情騎乘!

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這台飛輪最與眾不同的地方,就是「課程直播」,輕輕鬆鬆就可以把家裡打造成自帶教練的移動式健身房! 有線上專業教練、有熱情線上車友,還有背景音樂帶節奏,在家也超有健身房的氣氛,有了這麼棒的運動氛圍,不知不覺就騎了幾十公里,原來在家健身的效果也那麼好!

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連續踩踏飛輪車30分鐘,大約能夠消耗500至550卡路里,比較了各式運動,短短30分鐘內能夠消耗掉這麼多卡路里的,飛輪車應該是第一名了! 踩飛輪的好處多多,不但能增加肺活量,對於雕塑腿部和腹部曲線也很有幫助,藉由持續性的飛輪運動,燃脂效果更是超強,所以也是瘦身運動的首選器材!

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YESOUL APP的設計實在太棒了,每天直播3-6小時的新課程,早中晚都有,可以依照自己方便的時間進行線上健身課程,而且是天天都有新課程,完全不重複,還有2000多堂過往的課程可以觀看,內容超豐富,跟著教練一起健身,就像一對一的面對面課程一樣,身歷其境,更能輕鬆掌握運動強度,學會科學健身,對瘦身和曲線雕塑更有幫助,真的是太棒了!

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說真的,這些教練顏值都好高,男的帥女的美,讓人運動起來更有勁,仔細看了一下教練經歷,不但有資深單車國際主教練,還有騎乘10萬公里的單車狂熱者,都超專業又超有熱誠啊!

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更妙的是這個! 有唱跳俱佳的人氣教練,在線上直接開演唱會,可以一邊聽好聽的歌曲,一邊健身,真的好享受! 在健身的同時,螢幕中也會隨時呈現出10幾項的運動數據,更能幫助自己掌握運動強度!

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課程選擇很多元,有線上直播課程,主題課程,還有實景騎行、自由騎行、12分鐘間歇訓練可以選擇,娛樂性相當高,感覺就像是真的在戶外騎車似的,有高山、有鄉村、有雪地,那麼有趣的課程,即使騎得久也不容易覺得累!

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每一種課程都涵蓋各個健身目標,想要燃脂、塑形、減壓或是提升心肺功能都非常適合,無論在哪一種課程健身,每個運動數值都清楚可見,自己可以加以調整,也更能有好的成效,YESOUL APP的設計真貼心!

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除了剛剛介紹的《M1智能動感單車》,還有《S1智能動感單車》白色款,以及《X1智能動感單車》黑色款可以選擇,差異就在於全包覆式的設計,或是鋁圈飛輪式的設計,兩款我都喜歡,騎乘起來也都非常舒適好上手!

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-----再來是更厲害的水阻划船機------

智能划船機  超療癒的居家運動 

獲得IF大獎的【mobi莫比】智能划船機也是熱銷商品,你能想像在家就能划船的感覺嗎? 這台mobi真的很厲害,無論是手感或是力道,真的就像是在划船一樣,更有趣的是,划船的時候還會有自然水聲,閉上眼睛慢慢感受,簡直就像是在寧靜的湖邊划船似的,非常紓壓!

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這台划船機被喻為「全世界最棒的原木水阻式划船機」,擁有特殊專利設計,簡單健身好上手,只要坐在3D蝴蝶座椅上、腳放好,就可以開始划了,使用超簡單,一個動作就可以鍛練到全身80%以上的肌肉,短時間就能增加心肺活力,運動強度可以自由變化! 還有不斷更新的智能APP功能,能跟著線上教練划船,也有船友一起比賽,非常好玩!

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木質的設計,就像是一件頂級工藝品般的時尚完美,質感一級棒,並符合亞洲人的體型優化設計與運動習慣! 45度踏板+訂製座高,拉漿完即立即回漿,就像是實際在划船的運動姿勢,目前也有多位世界級划船好手在家放置划船機鍛鍊,足以見得它的運動成效非常到位!

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這是2020年經典款,採用北美進口白蠟木+環保水性漆,可以看得出精緻的木質紋理色澤,整台智能划船機非常堅固並擁有專利,經過三十萬次的拉力測試,無比耐用!

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連收納也很簡便,不用擔心家裡放不下,只要摺疊再立起來就搞定,只占地0.28平方公尺,搭配滾輪的設計,抬起尾部就能輕鬆移動划船機,連我這個手無縛雞之力的弱女子都可以一個人收納立起,不占空間這一點實在超棒!

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其實我是第一次接觸划船機,之前就有聽說划船機非常有趣,健身效果也很棒,跑步十公里不如划船半小時,算起來是非常省時又超效的運動,也能藉由划船的動作,塑造更完美的身體曲線,而且划船運動的特色就是不傷關節,所以從兒童到銀髮長輩,都很適合,200公分以下的男女老少都可以使用,健身的年齡層和身高範圍超廣!

前方水箱可以聽得見水波滑動的聲音,非常享受,也能夠感受自然水阻的動力,這種水的阻力是非常真實的,阻力也會根據使用者的槳頻與拉力自動調節,所以不用擔心會有受傷的情況,是一種可以很輕鬆自在,也可以很有爆發力的運動!

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坐在划船機的3D蝴蝶座椅上,我覺得很舒適,與臀部緊密結合,保護更到位! mobi智能划船機也有APP智能輔助課程,是只有mobi才有的,非常有趣又能讓人感到輕鬆快樂,像是我很喜歡的闖關遊戲,就是讓我能夠不怕累的一直划、一直衝、一直邁力向前進,即使划到滿頭大汗,也超開心啊!

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我發現每次在划船的過程中,身體的重心、手和腳的位置,都是處於非常舒適的狀態,因此也更能儲備爆發力,更能激起潛在的全身力道!

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更棒的是可以跟著直播教練一起划船,天天都有新的直播課程,即使沒跟上直播也有24hr隨選課程,讓划船的健身更持久、更充滿樂趣,專業教練不只教我划船,也教我熱身、塑型,簡直就是身材救星了!

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不用出門就有教練在旁指導,有直播、有數據,還可以看得到16項專業的運動數據,還可以與教練共享成績,讓健身的效果更好!

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划船也能充滿刺激,可以線上進行冒險遊戲或分組競賽,想要在萊茵河、尼羅河、亞馬遜河比賽都OK,還有趣味排名,真心覺得超有趣啊!

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另外還有《小莫智能划船機》以及女性朋友好喜歡的《時尚款mobi智能划船機》可以選擇,每一款的水箱大小、健身力道都有些差異,需要實際體驗才能感受得到箇中奧妙囉!

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《mobi智能橢圓機》也受到很多朋友歡迎,這款全球最美的前驅式橢圓機,擁有24檔阻力調節+30多種訓練模式,踩下去的感受很特別,是一種有如漫步雲端的感受,可以很優雅的健身,進而塑造曲線,同時不傷關節,所以長時間使用也很放心! 同樣也擁有獨家智能健身APP,可以觀看每日直播與24hr隨選課程,讓運動熱誠更持續!

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體驗了一個小時,汗水充滿全身的感覺真好,擦擦汗,感覺一整天都充滿活力,在家也能動起來真好!  對【YESOUL野小獸】智能動感單車、【mobi莫比】智能划船機、【mobi】智能橢圓機有興趣的朋友,記得先預約在前往門市體驗喔!


【YESOUL野小獸】粉專:https://www.fb.com/yesoul

【mobi莫比】官網:https://www.mobisport.tw

【mobi莫比】粉專:https://www.fb.com/mobirower 

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